روش های حفظ سلامتی و زیبایی بدن

در این وبلاگ روش های سلامتی و زیبایی پوست، مو و بدن ارائه می شود

روش های حفظ سلامتی و زیبایی بدن

در این وبلاگ روش های سلامتی و زیبایی پوست، مو و بدن ارائه می شود

  • ۰
  • ۰

پوست بخش عمده‌ای از بدن را تشکیل می‌دهد و بیشتر محصولات مراقبت از پوستی که استفاده می‌کنید به جریان خون راه پیدا می‌کنند و در نتیجه به سایر قسمت‌های بدن گردش می‌کنند. محصولات مراقبت از پوست غیر ارگانیک حاوی مواد شیمیایی مضر زیادی هستند که ممکن است شما حتی در مورد آنها ندانید. به همین دلیل است که وقتی مردم آن مواد شیمیایی را کشف می کنند، به سرعت به محصولات ارگانیک روی می آورند.

بنابراین اگر هنوز از محصولات مراقبت از پوست غیر ارگانیک استفاده می کنید، وقت آن است که در مورد آن تجدید نظر کنید. در این مقاله به نکات مهمی که باید در مورد محصولات ارگانیک و همچنین فواید آنها بدانید، می پردازیم.

رژیم زیبایی طبیعی شما باید شامل چه چیزی باشد

اگر می خواهید پوستی یکنواخت و شفاف داشته باشید، باید یک رژیم زیبایی با مواد طبیعی داشته باشید. این روال با درک و خرید محصولات با کیفیت و متناسب با نوع پوست شما شروع می شود. آنها باید ارگانیک، موثر و حاوی مواد شیمیایی سمی یا سولفات های خشن نباشند. می‌توانید این وب‌سایت را بررسی کنید تا بدانید کدام رژیم مراقبت از پوست طبیعی برای شما مناسب است.

پاک کننده ها

اولین قدم در رژیم زیبایی پاکسازی است. شما باید یک محصول ملایم تهیه کنید که کثیفی و آلودگی هایی را که منافذ شما را می بندد، بلند کرده و از بین ببرد. اگر به طور مرتب از لوازم آرایش استفاده می کنید، برای شما مهم است که محصولی تهیه کنید که هم آلودگی و هم آرایش را پاک کند.

به طور کلی، پاک کننده های ارگانیک حاوی روغن میوه یا آجیل و سایر مواد گیاهی هستند. برخی از مواد ارگانیک که می توانید در اینجا پیدا کنید عبارتند از:

  • بابونه و روغن پرتقال شیرین – دارای فواید آروماتراپی هستند
  • Yucca schidigera - برای جبران مواد مغذی از دست رفته
  • عصاره های دم اسب - برای التیام زخم ها
  • پاتچولی و شمعدانی ضروری - آبرسانی مجدد پوست چروکیده
  • عصاره گوتو کولا - التهاب را تسکین می دهد
  • آب آلوئه ورا یا برگ کامل - برای متعادل کردن pH پوست
  • چای سبز - دارای خواص آنتی اکسیدانی است
  • کنجد، جوجوبا، آفتابگردان و روغن نارگیل - برای مرطوب کردن
  • آب سیب - برای نرم کردن پوست

مرطوب کننده ها

بعد از پاکسازی، گام بعدی این است که پوست خود را مرطوب کنید. برخی از پاک کننده های صورت حاوی مرطوب کننده های صورت هستند که به هیدراته نگه داشتن پوست کمک می کنند. همچنین خاصیت ارتجاعی و استحکام را افزایش می دهد. مرطوب کننده های ارگانیک به جذب و همچنین قفل شدن رطوبت کمک می کنند. ترکیبات رایجی که می توانید در مرطوب کننده های ارگانیک پیدا کنید عبارتند از:

  • آب آلوئه ورا، عصاره شاهی، روغن بادام شیرین و سبوس برنج - مواد معدنی و ویتامین ها را تامین می کنند.
  • روغن کالاندولا - التهاب را تسکین می دهد
  • روغن آکای – یک آنتی اکسیدان است
  • عصاره خیار، کره کاپواکو و کره شی - آنها مرطوب کننده هستند

لایه بردارها

لایه‌برداری، سلول‌های مرده‌ای را که منافذ را مسدود کرده و باعث آکنه می‌شوند، از بین می‌برد. شما باید دو بار در هفته لایه برداری کنید تا آسیبی به پوستتان وارد نشود. همچنین، مطمئن شوید که محصول خیلی ساینده نباشد زیرا ممکن است باعث پارگی ریز شود. لایه بردارهای طبیعی حاوی موارد زیر هستند:

  • صمغ حاصل از sclerotium rolfsii - یک غلیظ کننده پلی ساکارید آلی است.
  • دانه های جوجوبا و گارنت آبرفتی – سلول های مرده پوست را از بین می برند.
  • اسانس ترنج و لیمو - آنها رایحه طبیعی را اضافه می کنند.
  • روغن پرتقال شیرین - آنها دارای خواص آروماتراپی هستند.
  • عصاره شاهی و روغن جوجوبا - پوست را تغذیه می کند.
  • نیشکر خام – پوست را لایه برداری و تمیز می کند.
  • عصاره خیار، کره شی، دانه کنجد و روغن زیتون - علائم پیری را از بین می برد.
  • مزایای استفاده از محصولات ارگانیک زیبایی مراقبت از پوست

در زیر برخی از مزایای استفاده از محصولات زیبایی ارگانیک مراقبت از پوست آورده شده است.

 

محصولات ارگانیک مراقبت از پوست

بدون مواد مضر

وقتی برچسب محصولات غیر ارگانیک را می خوانید، ممکن است هرگز نتوانید هیچ یک از مواد تشکیل دهنده را تشخیص دهید. چنین محصولاتی حاوی مواد شیمیایی تولید شده در آزمایشگاه مانند سولفات لورث، روغن‌های معدنی، سدیم لورل و بسیاری از سموم هستند که می‌توانند به‌عنوان پسماند آفت‌کش منتقل شوند. در دراز مدت، این مواد شیمیایی باعث سمیت اندام، عدم تعادل هورمونی، تحریک پوست و بدتر از آن سرطان می شوند.

برعکس، برچسب محصولات مراقبت از پوست ارگانیک گیج کننده نیست زیرا می توانید مواد تشکیل دهنده را تشخیص دهید. برندهای ارگانیک معتبر از گیاهان و سایر اقلام طبیعی به عنوان مواد تشکیل دهنده استفاده می کنند. چنین برندهایی همچنین تضمین می‌کنند که گیاهان بدون استفاده از GMO، کودهای معدنی، علف‌کش‌ها، آفت‌کش‌ها و سایر مواد شیمیایی یا افزودنی‌ها کشت می‌شوند. برای شناسایی برندهایی که مطابق با این توضیحات هستند، می توانید به Eminence Organics مراجعه کنید.

بدون آلرژی

احتمال آلرژی، تحریک یا التهاب با محصولات زیبایی ارگانیک کم است. اگر آلرژی دارید، احتمالاً ممکن است ناشی از توت فرنگی یا بادام زمینی باشد که تشخیص آن دشوار نیست.

طبیعی بهتر عمل می کند

گیاهانی که به صورت ارگانیک رشد می کنند در مقایسه با گیاهان غیر ارگانیک حاوی ویتامین های آنتی اکسیدانی بیشتری هستند. همچنین، به دلیل اینکه با آفت کش ها و علف کش ها رشد نکرده اند، عاری از آلودگی هستند. این بدان معناست که بدن شما از آنها سود خواهد برد.

علاوه بر این، ترکیبات موجود در محصولات معدنی ممکن است یک شبه نتایجی ایجاد کنند، اما تهاجمی هستند و قبل از اینکه متوجه شوید به شما آسیب می‌رسانند. آنها به صاف شدن چین و چروک ها، کاهش لکه ها و از بین بردن لکه های خورشید کمک می کنند. پس از مدتی استفاده از آنها، مواد شیمیایی ضعیف شده و به پوست شما آسیب می رساند، زیرا بدن شما دیگر نمی تواند با مواد خارجی مقابله کند.

این امر باعث کاهش تبادل اکسیژن روی پوست شما می شود که منجر به احتمال زیاد لکه های خورشیدی و پیری زودرس می شود. اما با محصولات زیبایی ارگانیک، مطمئن هستید که از مزایای تغذیه ای بهره مند خواهید شد. برخی از مواد تشکیل دهنده شامل کره شی، آلوئه ورا، عسل و روغن نارگیل است که پوست را مرطوب، تسکین می دهد، تغذیه می کند و باعث صاف و سفت شدن پوست می شود. نتایج ممکن است کند باشد، اما محصولات ساینده نیستند.

شما به حفاظت از محیط زیست کمک می کنید

طبیعی بودن به این معنی است که هیچ ردپای مضری به خصوص روی هوا، خاک و آب باقی نمی‌گذارید. کشاورزی ارگانیک به حیات وحش کمک می کند، آلودگی ناشی از پاشیدن کود و آفت کش ها را کاهش می دهد و ضایعات سمی و دی اکسید کربن کمتری تولید می کند.

نتیجه

بسیاری از محصولات زیبایی تجاری حاوی موادی هستند که می توانند به بدن شما آسیب برسانند. اما شما می توانید با حرکت طبیعی از خود محافظت کنید. هرکسی که سلامت و تندرستی را ارتقا می دهد، در انتخاب محصولات زیبایی فعال و محتاط خواهد بود.

امیدواریم این مقاله اهمیت استفاده از محصولات زیبایی طبیعی را به شما آموزش داده باشد. بهترین بخش این است که شما به قابل سکونت کردن سیاره کمک خواهید کرد. بنابراین اگر قبلاً این کار را نکرده‌اید، با روی آوردن به ارگانیک، روی سلامت کلی خود سرمایه‌گذاری کنید.

 

مطالعه بیشتر:

محافظت از پوست در زمستان

بهترین کرم های ضد آفتاب سینره

  • ۰۰/۰۸/۲۴
  • melika hasani

مراقبت پوست

نظرات (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی